SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Terma

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobudzającego działania zanim zastosujesz je późną porą. Istnieje niebezpieczeństwo związane z przedawkowaniem Lub nadużyciem substancji termogennych. Objawy niepożądane, jakie mogą wystąpić podczas stosowania efedryny. objawy sercowo – naczyniowe: przyspieszenie czynności serca lekki wzrost ciśnienia tętniczego, palpitacja serca , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2003-07-19 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystkie sa fajne ale 3i4 sa godne uwagi ze wzgledu na duza róznorodnosc cwiczen jakie mozesz robic- no i stojaki sa osobno a to umozliwia robienie przysiadów czy wyciskania stojąc np

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-07-08 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DB Pharma UGL (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] przechodzi po kilku latach ze szkla na coś takiego to nie uwierze że to jakiś plastik jak w jajku niespodzianka, poszperam nad ta firmą ale sąddząc po fotach z viagrą to nie podch**aszcze bo undery klepią viagre jedną maszyna do mety i innych środków a wiagra wygląda kształtem jak standardowy pfizer , ciekawy jestem jakie tabsy sa na cialisie.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art Atwood - bestia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] typu długie talie ,wąskie obojczyki na ,które nikt nie ma wpływu nie mają nic wspólnego z budowanie masy ,bo oceniane są mięśnie ,a nie estetyka. Sędziowie oceniają mięśnie jakie udało się zawodnikom wypracować ,a nie żeczy na ,które nie mają wpływu bo urodzili się z krótkimi nogami. Lubie zawodników ,którzy mimo wad takich jak mówisz rozlewali [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'll be perfekt - w drodze do perfekcji :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] linku, ktory ci dalam. Jak nie bedziesz czegos mogla znalezc pytaj. Dzien1. ; Dzien 2 ; Dzien3. Klatka wyciskanie sztangielek na skosie ; wyciskanie ramion maszyny ; pompki (jakie dajesz rde, moze byc na kolanch, moze byc w oparciu o lawke, albo o sciane) Plecy Sciaganie drazka gornego do klatki ; przyciaganie drazka dolnego do klatki ; [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2009-02-23 06:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś to jest tak, że produkty niezdrowe są droższe niż te właściwe ;) Pewnie fachmani zalecili by jeszcze 1-2 posiłki dodatkowe z udziałem odżywek białkowych, ale - kiedy i jakie to odżywki być powinny, to już do nich pytania :) Są i tacy, co Ci napiszą, że nawet prowizorycznej diety nie stosują i mają świetne osiągi. Więc - sam się martw ;) No [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-01-07 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol DNA Pharm

    Post
    Doping

    [...] maszynowo i dochodzą pudełka. Dla chcącego nic trudnego, jedyną przeszkodą mogą być myślę fundusze bo takie maszyny są raczej drogi. " Bajciejek o czym Ty piszesz ? jakie maszyny, jakie wykonanie maszynowe ? przeciez tabletki maja pudelko plastkiowe typu meta scan, a buteli to zwykle 10 ml fiolki kartoniki to ma geneza, lyka, malaj, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2010-01-16 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie chodzi o to że nie mam zbytnio czasu na przyrządzanie różnorodnych posiłków (praca na 3 zmiany, dziecko, rodzina :). Jakie warzywa możesz polecić zamiast ogórka?. O dziwo płatki mi bardzo smakują a 236 gramów to nawet zbytnio sobie tym nie pojadam :). Co do tłuszczy to co mogę dodać lub stosować zamiennie z oliwą? A co do cheat day-a to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2016-08-01 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zaczynam_prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spotkalam sie z opiniami, ze nie nalezy dopuscic do uczucia glodu; dlaczego? co takiego wtedy sie dzieje z organizmem? sama mozesz zauwazyc zwykle rzucamy sie na jedzenie jakie znajdzie sie pod reka, poziom cukru jest mocno zachwiany, mamy wiec duza ochote na niezdrowe produkty, nie kontrolujemy sie, tym samym zjadamy wiecej kalorii 2. Na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2007-02-09 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj kolejny ciężki trening pleców za mną.Moi trenerzy są w głębokim szoku jakie postępy zrobiłem od czasu zastosowania suplementacji IRON HORSEM. http://www.youtube.com/watch?v=ehx8mtj67ug

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za nami tydzień 8/13 na filmie pomyłka w numeracji - upss. Treningi są mordercze i bez suplementacji IHS nie było by mowy o takich postępach jakie widać w kazdym tygodniu. http://www.youtube.com/watch?v=Y8-y-Gr3FWs&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest niedopuszczalne jeżeli widzę że bierze je młody człowiek który nie zna jeszcze granic swojej wytrzymałości, jeżeli nigdy nie próbował ich przekroczyć skad moze wiedzieć jakie one są i w którym momencie może sobie powiedzieć "więcej już nie osiągnę" wtedy jedynym sposobem wybicia się i zaistnienia są sterydy, smutne ale prawdziwe. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2002-12-22 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningu dla 16-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do efektywnego treningu i wzrostu mięśni:) too tak na moje oko ;) wpisz sobie w wyszukiwarce "dieta na mase" i tam będą przykładowe diety ;) aa pamiętać musisz o dokładność i skupieniu przy wykonywaniu ćwiczeń nie mogą to być byle jakie wymachy gibanie się przy podnoszeniu itp ;) Zmieniony przez - Grabol365 w dniu 2009-01-17 15:48:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-01-17 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go znacznie wiecej podczas glikolizy niz przy oddychaniu tlenowym aby zapewnic dowóz ATP do miesni, ale to raczej nie jest mozliwe ze wzgledu na inne, znaczne trudnosci, jakie niesie ze soba utlenianie tluszczyku.Dlatego latwiej jest spalic aminokwasy miesniowe, a to mija sie z celem. Pozdrawiam, Dezir [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to teraz jest praktycznie jedno. Wezmy np Rekord w przysiadzie Eda Coana 423\100 pobil go chyba w 1994 a wpade dozywotnią zaliczyl 2 lata pozniej. I teraz przemyslcie sobie jakie jest prawdopodobienstwo ze ten rekord zrobil ,,na sucho" . CHce powieziec o tym ze teraz rekordy są na takim poziomie ze mozna smialo powiedziec iz 85% jest [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2010-10-26 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 19:37) z ostaniej kolejki żadne spotkanie nie zostalo rozegrane. 2346790 (6-03-2006 19:37) to ja mu powiem 2346790 (6-03-2006 19:37) ze walkoverem wygrales 2346790 (6-03-2006 19:38) z .. przyczyn problemow technicznych 2346790 (6-03-2006 19:38) ;- ) Paweł (6-03-2006 19:38) Ok Chciałbym Was posłuchać jakie macie opinie na ten temat.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-bol vs. 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10-12 tyg. Optymalnie 6-8 tyg. Czytająć Twoje wypowiedzi, mam wrażenie, że troche Cie to dobiło.. szczególnie a utrata kilku cm i 40kg na sztandze.. Z takim podejsciem możesz nie przełamać tej stagnacji. Musisz mieć w du.pie ciężary jakie kiedyś podnosiłeś i wymiary jakie miałeś. Skup się na swoich obecnych osiągach i zapomnij o przeszłości.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-01-18 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli na początku wazylas prawie 90 kg ? Jezeli tak to gratuluje wyników :-] Polecam ułożyć dietę bogatą nie tylko w białko ale też zdrowy tłuszcz i węglowodany. Widzisz ile zyskujesz ? A jakie fajne rzeczy można wtedy jeść...i efekty są. Wygogluj też do czego słuzy regeneracja i co się wtedy dzieje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-08-07 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy trenuje dwa razy (rano i wieczorem), nie wiem więc gdzie i kiedy powinnam umieścić węglowodany skoro jem 6 posiłków i właściwie tylko 1 z nich byłby bez nich. czy tak? czy mój plan żywieniowy na dziś jest bardzo zły? jakie błędy popełniłam? bardzo proszę o wszystkie uwagi! pozdrawiam. Zmieniony przez - zuziaaaaa w dniu 2010-08-09 19:36:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-08-09 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tej klasy o ile dobrze pamietam to TT 45% saponnin kosztowal ok 80zł (innej firmy niz olimp sprawdzonej) ostatnio patrzalem na serwisy zagraniczne i najwyzsze stęrzenie jakie spodkalem to 70% i kosztuje ponad 150zł za opakowanie dlatego tez ciekawi mnie jak to jest ze niby tak dobry produkt jest tak tani?? Poczekamy zobaczymy kumpel niedlogo [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 15027 Data: 2003-11-30 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)